暑假与中医大学生谈读书
假期对于学生具有双重意义。用军事术语说，既是休整阶段，又是备战阶段。休整，是说紧张了一个学期，利用放假，走出教室，领略自然，亲近蓝天绿水，彻底轻松，以缓解身心疲劳；备战，是说除了温故以利知新外，还要读一些相关书籍，更好地“充电”，提高素质，为进一步深造或加强就业市场竞争能力奠定基础。实际上，许多大学生把假期读书本身也看作是一种很好的休整和乐趣。
中医大学生的假期读书怎样才能休整、备战双丰收？笔者认为：明确定位，内容有所侧重是至关重要的。
如果你是大一学生，这是你的第一个假期，读书就要以复习学过的课程为主，将基础打牢；然后适当地读一些中医药名家成长、治学的一些经验。这是因为，到大学后学习的知识为阴阳、五行、脏腑、经络、精、气、神等等，与原来所学截然不同。经验证明，相当一部分学生还要有一个适应过程。中医药的基本理论、基本概念都很抽象。学过了，不见得理解；背得熟，不一定讲得出。许多学生都讲过这样的经历：苦读一学期，放假回家，亲热之余，家长或左邻右舍问道，给我们讲讲阴阳五行吧？这是很好的话题，谁都知道中医用阴阳五行。这时，有多少学生能概念准确又通俗易懂地讲出来？讲不出，就是没真懂。这样的例子，随手拈来。基础不牢，不仅影响下一步的学习，甚至影响将来的发展。切记：根深才能叶茂。
, http://www.100md.com
中医药名家的成长、治学经验有很好的借鉴作用。师傅领进门，修行在个人。师傅很重要。要不怎么谈名师出高徒呢？但老师也有不同。有的讲完课夹着书就走，有的讲课过程中教给学生学习方法，还有的在课余指导学生学习、科研活动，而且讲究做人之道。单靠和讲课的老师接触是远远不够的，必须通过读书向名师、名医学习。
如果你即将面临毕业实习，就要系统复习诊断与临床课内容，特别是诊断。这个过程，笔者称其为理论临床。读书应达到什么程度呢？
第一，要能针对望闻问切所得，较快地在头脑中反映出相应诊断。如症状为发热，恶风寒，头痛，鼻塞，舌尖红，苔薄黄，脉浮数，就应清楚属于风热感冒；如症状为发热，恶风寒，头痛，鼻塞，舌淡，苔薄白，脉浮紧，就应清楚属于风寒感冒。
第二，要能针对一个诊断，在头脑中较快地反映出大体的辨证用方。如诊断为头痛，就应清楚大体有风寒、风热、风湿、肝郁、肝阳、肝寒、气虚、肾虚等几种常见分型，最好能提炼出每型的主要特征，这样也便于记忆。
, 百拇医药
如风寒辨证要点为头痛牵连项背、得寒则重、脉浮紧，治疗常用川芎茶调散；风热头痛辨证要点为头痛、面红目赤、脉浮数，治疗常用芎芷石膏汤；风湿头痛辨证要点为头痛沉重如裹、舌苔腻、脉濡缓，治疗常用羌活胜湿汤；肝阳头痛辨证要点为头晕、头痛、耳鸣、肢麻、脉弦，治疗常用天麻钩藤饮；肝寒头痛辨证要点为颠顶痛重、呕吐清涎、脉弦细，治疗常用吴茱萸汤；气虚头痛辨证要点为头痛绵绵、体倦乏力、脉微弱，治疗常用补中益气汤；肾虚头痛辨证要点为头脑空痛、眩晕耳鸣、腰酸膝软、脉微细，治疗常用杞菊地黄丸等等。
做到了这些，你就不至于到了临床，面对患者一片茫然，不知怎样四诊，更谈不上辨证处方，忙碌一天，头脑空空，一无所获。只有做到有备而来，你才能有自己的思考，有目的地望闻问切，才能听得懂老师的讲解，才能提出有价值的问题，才能有实实在在的收获。
如果你是一名中西医结合专业的学生，在读书中最好以下面两点为目标：第一，针对西医诊断，能很好反映出中医辨证。如诊断为冠心病，能清楚应按中医的胸痹、心痛等辨证论治，并能掌握有气滞、血瘀、痰凝、气阴两虚等大体情况；第二，针对西医指标，最好能掌握使用中药宜忌。适宜者：如冠心病、心绞痛、下肢浮肿，中医辨证属瘀的，能知道最好使用益母草；另如高血压、便秘，中医辨证属热的，能知道最好使用决明子。不适宜者：如哮喘、心动过速，能知道最好不用麻黄；另如胃溃疡、泛酸严重、风湿腿痛，能知道最好不用木瓜等等。凡此种种，医学生们常常称为高招、绝招。其实，这些高招、绝招有许多是从书本当中得到的。
横看成岭侧成峰，远近高低各不同。每个学生的素质、秉性、背景不同，其学习方法、读书方法也肯定不同。笔者指导学生读书的经验证明，如按上述方法，多收事半功倍之效。, http://www.100md.com(金东明 长春中医药大学)
中医大学生的假期读书怎样才能休整、备战双丰收？笔者认为：明确定位，内容有所侧重是至关重要的。
如果你是大一学生，这是你的第一个假期，读书就要以复习学过的课程为主，将基础打牢；然后适当地读一些中医药名家成长、治学的一些经验。这是因为，到大学后学习的知识为阴阳、五行、脏腑、经络、精、气、神等等，与原来所学截然不同。经验证明，相当一部分学生还要有一个适应过程。中医药的基本理论、基本概念都很抽象。学过了，不见得理解；背得熟，不一定讲得出。许多学生都讲过这样的经历：苦读一学期，放假回家，亲热之余，家长或左邻右舍问道，给我们讲讲阴阳五行吧？这是很好的话题，谁都知道中医用阴阳五行。这时，有多少学生能概念准确又通俗易懂地讲出来？讲不出，就是没真懂。这样的例子，随手拈来。基础不牢，不仅影响下一步的学习，甚至影响将来的发展。切记：根深才能叶茂。
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中医药名家的成长、治学经验有很好的借鉴作用。师傅领进门，修行在个人。师傅很重要。要不怎么谈名师出高徒呢？但老师也有不同。有的讲完课夹着书就走，有的讲课过程中教给学生学习方法，还有的在课余指导学生学习、科研活动，而且讲究做人之道。单靠和讲课的老师接触是远远不够的，必须通过读书向名师、名医学习。
如果你即将面临毕业实习，就要系统复习诊断与临床课内容，特别是诊断。这个过程，笔者称其为理论临床。读书应达到什么程度呢？
第一，要能针对望闻问切所得，较快地在头脑中反映出相应诊断。如症状为发热，恶风寒，头痛，鼻塞，舌尖红，苔薄黄，脉浮数，就应清楚属于风热感冒；如症状为发热，恶风寒，头痛，鼻塞，舌淡，苔薄白，脉浮紧，就应清楚属于风寒感冒。
第二，要能针对一个诊断，在头脑中较快地反映出大体的辨证用方。如诊断为头痛，就应清楚大体有风寒、风热、风湿、肝郁、肝阳、肝寒、气虚、肾虚等几种常见分型，最好能提炼出每型的主要特征，这样也便于记忆。
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如风寒辨证要点为头痛牵连项背、得寒则重、脉浮紧，治疗常用川芎茶调散；风热头痛辨证要点为头痛、面红目赤、脉浮数，治疗常用芎芷石膏汤；风湿头痛辨证要点为头痛沉重如裹、舌苔腻、脉濡缓，治疗常用羌活胜湿汤；肝阳头痛辨证要点为头晕、头痛、耳鸣、肢麻、脉弦，治疗常用天麻钩藤饮；肝寒头痛辨证要点为颠顶痛重、呕吐清涎、脉弦细，治疗常用吴茱萸汤；气虚头痛辨证要点为头痛绵绵、体倦乏力、脉微弱，治疗常用补中益气汤；肾虚头痛辨证要点为头脑空痛、眩晕耳鸣、腰酸膝软、脉微细，治疗常用杞菊地黄丸等等。
做到了这些，你就不至于到了临床，面对患者一片茫然，不知怎样四诊，更谈不上辨证处方，忙碌一天，头脑空空，一无所获。只有做到有备而来，你才能有自己的思考，有目的地望闻问切，才能听得懂老师的讲解，才能提出有价值的问题，才能有实实在在的收获。
如果你是一名中西医结合专业的学生，在读书中最好以下面两点为目标：第一，针对西医诊断，能很好反映出中医辨证。如诊断为冠心病，能清楚应按中医的胸痹、心痛等辨证论治，并能掌握有气滞、血瘀、痰凝、气阴两虚等大体情况；第二，针对西医指标，最好能掌握使用中药宜忌。适宜者：如冠心病、心绞痛、下肢浮肿，中医辨证属瘀的，能知道最好使用益母草；另如高血压、便秘，中医辨证属热的，能知道最好使用决明子。不适宜者：如哮喘、心动过速，能知道最好不用麻黄；另如胃溃疡、泛酸严重、风湿腿痛，能知道最好不用木瓜等等。凡此种种，医学生们常常称为高招、绝招。其实，这些高招、绝招有许多是从书本当中得到的。
横看成岭侧成峰，远近高低各不同。每个学生的素质、秉性、背景不同，其学习方法、读书方法也肯定不同。笔者指导学生读书的经验证明，如按上述方法，多收事半功倍之效。, http://www.100md.com(金东明 长春中医药大学)