经验之谈
吃蚕蛹缓解心痛
武汉市经济技术开发区佳和馨居汤礼春
几年前，我患了高血压和心脏供血不足。心脏处经常隐隐作痛，特别是血压升高的时候。医生说我就快戴上冠心病的帽子了，药物治疗效果也不是很好。后来，我从杂志上看到一篇介绍作家沈从文的文章，文章说：沈从文中年后受到高血压和心脏病的困扰，一天到晚头昏脑涨，根本没有精神提起笔来写作。后来一位老中医告诉他一个土方子：把蚕蛹烘干，午饭和晚饭后各吃20个。沈从文照老中医所说，连吃了半年的蚕蛹，心脏闷疼的感觉逐渐消失了，身体精神大为好转。我如获至宝，从市场上买来蚕蛹，坚持吃了半年多，心痛症状大大缓解，血压也平稳多了。
喝药茶降血压
山东省淄博市博山区大辛庄小区石志菊
■菊楂明茶
原料：山楂、杭菊各9克，决明子15克
制法：加水稍煎后，可当茶水饮用。
■银夏茶
原料：金银花9克、夏枯草30克
制法：沸水冲泡半小时，待温凉后可当茶水饮用。
■洋莲糖茶
原料：西洋参3克、莲子10枚、冰糖20克。
制法：药材与水一起浸泡半小时后，隔水蒸炖约1小时，取出待温凉后喝汤吃莲子，西洋参还可以重复使用一次。, 百拇医药
武汉市经济技术开发区佳和馨居汤礼春
几年前，我患了高血压和心脏供血不足。心脏处经常隐隐作痛，特别是血压升高的时候。医生说我就快戴上冠心病的帽子了，药物治疗效果也不是很好。后来，我从杂志上看到一篇介绍作家沈从文的文章，文章说：沈从文中年后受到高血压和心脏病的困扰，一天到晚头昏脑涨，根本没有精神提起笔来写作。后来一位老中医告诉他一个土方子：把蚕蛹烘干，午饭和晚饭后各吃20个。沈从文照老中医所说，连吃了半年的蚕蛹，心脏闷疼的感觉逐渐消失了，身体精神大为好转。我如获至宝，从市场上买来蚕蛹，坚持吃了半年多，心痛症状大大缓解，血压也平稳多了。
喝药茶降血压
山东省淄博市博山区大辛庄小区石志菊
■菊楂明茶
原料：山楂、杭菊各9克，决明子15克
制法：加水稍煎后，可当茶水饮用。
■银夏茶
原料：金银花9克、夏枯草30克
制法：沸水冲泡半小时，待温凉后可当茶水饮用。
■洋莲糖茶
原料：西洋参3克、莲子10枚、冰糖20克。
制法：药材与水一起浸泡半小时后，隔水蒸炖约1小时，取出待温凉后喝汤吃莲子，西洋参还可以重复使用一次。, 百拇医药