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胖夫瘦身记
http://www.100md.com 2004年12月9日 《健康时报》 2004.12.09
     老公越来越懒了。下班后,他就钻进书房,不是上网,就是看影碟。由于总也不运动,加上胃口又好,老公的体重与日俱增。

    那天老公在我面前来了个芭蕾舞步,我正搜肠刮肚想寻觅一些赞美词,夸奖这位满身是膘的胖王子几句,不想,老公那肥硕的身体突然失去平衡,一个趔趄,滑倒在我面前。唉!当时,我是又拽胳膊又拉腿儿,可老公像一尊被强力胶粘在地板上的雕像,纹丝不动。最后他像只困在陷阱里的黑熊,“巨爪”把住窗台,拼尽全身的力气,终于站了起来。

    遥想当年,老公在足球场上,那潇洒、飘逸的凌空飞射的动作,令无数妙龄少女拜倒在他那双奇

    臭无比的大脚之下。可现在,他跌倒竟爬不起来了!面对这残酷的现实,老公也深为懊恼,当即拍着胸脯向我表示:“我要锻炼身体,恢复当年的雄风!”

    第二天一大早,我5点半起床,可任你连哄带骗,任你糖衣炮弹,任你狂轰滥炸,人家压根儿连眼皮都未动。得!我一个陪练,犯得着吗?于是自己下楼去公园溜达一圈儿。等我回家时,老公依然在梦中神游呢。我怒不可遏,他却像一个知错必改的小学生似的,面呈一种与年龄极不相称的天真说:“马上练,就在屋内走两圈行不?”闻听此言,我啼笑皆非。

    开端虽然不算良好,但更坚定了我逼老公减肥的信念。那天午休时,我连中饭都没吃,跑到体育用品商店,买了一副最好的拉力器。可到家后,见先我一步回来的老公躺在床上,正呈静止状态,就气不打一处来,故意把门摔得山响。老公听了,一跃而起,冲进厨房,操刀切菜。“做家务是对身体最好的锻炼”,忘记这是哪位哲人的警世名言了。于是窃喜,并暗下决心把它定为老公今后的座右铭。想着自己前景一片光明,我不禁笑了。

    吃完晚饭,我就把拉力器挂上5根弹簧,塞到了老公手中。然后板着脸一声令下:“拉!”声如虎啸,双膀用力,但拉力器只是颤了颤———没拉开。我知道欲速则不达,一狠心,将弹簧减少到3个。这回,老公勉强拉了几下便大汗淋漓了。但我没可怜他,休息了一会儿,又让他做起了俯卧撑。我负责数数,数到50方可睡觉,否则休想上床。

    在我的严格管教和监督下,半年以后,老公体重开始减少。

    那天下班回家,和老公一起上楼。不巧,电梯坏了。工作一天,我是又乏又累,被老公远远地甩在了后面。老公折回,不管三七二十一,背上我就往楼上走。一边走还一边说:“老婆,以后我一定要好好锻炼身体,争取在你白发苍苍时,还有这种表现机会。”

    听着老公的话,我趴在他坚实的背上,慢慢闭上眼睛,让那种幸福的感觉浸透全身。, http://www.100md.com(吉林省长春市南关区 都兴秋)