读书养颜
现在，人们的生活条件好了，许多已步入中年的人为了掩饰衰老，开始花大力气、大投资进行仪表修饰，美容、美体、化妆，常有人一掷千金。人们有能力修饰自己，使生活更美好一些，这本无可厚非，但人们发现，虽然每周去美容院做护理，自己美好的容颜还是无可奈何花落去。这是为什么呢？因为这些美容手段只能减缓皮肤表面的衰老，却不能使人的精神面貌保持青春。
记得小时候有一首来自台湾的歌中唱到：“只因为你年轻，你想什么，什么就是你。”现在我依然相信这句话，你整日里满脑子想的东西其实就是你自己，这些你常常思考的内容就构成了你的内涵，什么样的内涵就有什么样的外在表现。那么，怎样才能使我们的内心世界洁净明亮起来呢？只有多读书，不断提高自己的修养，提升自己的人生境界。
常言说“腹有诗书气自华”，说的就是这个道理。读一本好书就等于结识了一位良师益友，在许多良师益友的帮助下，你的人生态度就会在潜移默化中发生变化，变得越来越达观，琐碎小事就不会缠绕你的头脑，是是非非也无法扰乱你的心灵，你的脸上就会写满幸福、平和。
我们身边有许多这样的人，每天揽镜自怜，叹息年华逝去，希望留住青春，却不知青春是留不住的，能留住的只有内心世界所焕发出的光彩———气质。许多人羡慕那些有脱俗气质的人，舍本逐末地在各方面模仿他们，却不知回过头来多读书，才是根本的变化气质之道。
有人说，现在太忙，以后有时间再读。而人的大脑任何时候都不会处于空白状态，意识活动时，潜意识也在活动，积极的心理意识不去占主导地位，消极的心理意识就会迅速占据优势，一旦诸如懒惰、自卑、猜疑、嫉妒、势利这一类的消极的心理意识占据了优势，那么你就会逐渐习惯这种消极的状态，直至你脸上写满这些东西，甚至于在体态上也表现出来。按唯物辩证法，世界上没有一成不变的东西，所有事物都在变化中，无论人们的主观、客观乃至万事万物，不生长就衰落，若是你爱惜自己的容貌，不想让它衰落得一塌糊涂，那么就通过读书让你的心灵充满生机吧。只要你好读书，读好书，你所获得的将不仅仅是外貌的平和可人，还会有许多许多。, http://www.100md.com(北京市丰台区晓月苑一里 张劲农)
记得小时候有一首来自台湾的歌中唱到：“只因为你年轻，你想什么，什么就是你。”现在我依然相信这句话，你整日里满脑子想的东西其实就是你自己，这些你常常思考的内容就构成了你的内涵，什么样的内涵就有什么样的外在表现。那么，怎样才能使我们的内心世界洁净明亮起来呢？只有多读书，不断提高自己的修养，提升自己的人生境界。
常言说“腹有诗书气自华”，说的就是这个道理。读一本好书就等于结识了一位良师益友，在许多良师益友的帮助下，你的人生态度就会在潜移默化中发生变化，变得越来越达观，琐碎小事就不会缠绕你的头脑，是是非非也无法扰乱你的心灵，你的脸上就会写满幸福、平和。
我们身边有许多这样的人，每天揽镜自怜，叹息年华逝去，希望留住青春，却不知青春是留不住的，能留住的只有内心世界所焕发出的光彩———气质。许多人羡慕那些有脱俗气质的人，舍本逐末地在各方面模仿他们，却不知回过头来多读书，才是根本的变化气质之道。
有人说，现在太忙，以后有时间再读。而人的大脑任何时候都不会处于空白状态，意识活动时，潜意识也在活动，积极的心理意识不去占主导地位，消极的心理意识就会迅速占据优势，一旦诸如懒惰、自卑、猜疑、嫉妒、势利这一类的消极的心理意识占据了优势，那么你就会逐渐习惯这种消极的状态，直至你脸上写满这些东西，甚至于在体态上也表现出来。按唯物辩证法，世界上没有一成不变的东西，所有事物都在变化中，无论人们的主观、客观乃至万事万物，不生长就衰落，若是你爱惜自己的容貌，不想让它衰落得一塌糊涂，那么就通过读书让你的心灵充满生机吧。只要你好读书，读好书，你所获得的将不仅仅是外貌的平和可人，还会有许多许多。, http://www.100md.com(北京市丰台区晓月苑一里 张劲农)